这几天半死不活的我在今天按完摩后就像获得了重生的能量，非常开心，觉得人生又值得了。
泰国小姐姐（也许是éě）叫Gail，就是清迈人，相当专业，每一处都精准得按压在我的需要被按的部位，疏通经络yyds辽～完全不输和朋友当时在清迈按过的。Pick她。
时常选择之后可以根据个人需求选择不同的combination，我选了传统thai massage+精油。
双人通行可以第二个人-$15。membership也有折扣，貌似105块钱45分钟的massage可以延到60分钟。
而且可以走保险。walk in也可以哦 但最好还是打电话确认一下，貌似还有针灸可以做
地址在15 St Clair Ave W 2nd floor
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说实话我第一次做艾灸。这次做艾灸之前，医师帮我先做了经络点穴推拿。推拿是真的够劲… 期间医师和我说，你要疼，就喊出来，没事。于是我就在喊… 拍床… 笑… 哼哼…等动作声音之间来回切换。说实话，好像平时不喊叫，就本能的都是忍着，偶尔放肆的叫一次，身心都放松了。一边推拿，一边要和医师聊天，以此我来转移我自己的疼痛的注意力。医师和我普及了24 节气和身体，还有各种…
上次泡室外温泉还是在长城脚下，这次趁着暴风雪来之前去跑了很久就想泡的温泉，Nordic Spa离渥太华开车大概半小时车程。刚好前几天下完小雪一进山就看到北欧风小木屋松树石板路又覆盖着一层白雪一下子心情舒畅。 前台checkin完之后就去换装了必带的就是泳衣和拖鞋，很多当地人都带着毛线帽和杯子，但休息区有免费喝茶喝水的地方我们就没有带。 整个园区特别像一个度假…
更新一下开业一年的现状 地址：3210 3 Line N, Oro-Medonte, ON L0L 2L0 距离不远 开过去只需要 1-1.5 小时，需要提前在网站上预约，网站上会有选择要按摩还是不要按摩。按摩的200多，普通的89 99。 到地方check in，拿手牌，手牌一定要保管好，丢了要付75刀。之后工作人员简单讲解地图和注意事项就可以下楼换衣服。…
发现保险账户上还有一堆Credit没用，赶在两周内用完15次SPA是不可能了，能做多少做多少吧 上周主要去了Cela Bayview因为离家近 这周就开始跑DT啦，先去了香格里拉5楼的Miraj，他们家不让网上预定，需要电话/邮件📧 整体性价比挺高的，75min以上的预定就可以用Health Club，游泳桑拿温泉都有，泳池旁边还有Cabana可以躺着看电视…
Bota Bota Spa是位于加拿大蒙特利尔老港的一家浮动式水疗中心，不仅可以一边泡池子，还可以一边欣赏圣劳伦斯河两岸的风景。 夜晚的景色也非常好，拥有多个区域，包括各种室内外温泉浴池、桑拿房、蒸汽浴室、冷水浴池、休息区和美容护理室等。 为大家附上旺季和淡季的价格 【淡季】周五至周日下午 5 点之后： $70 【旺季】周五至周日下午 5 点之后： $80 …
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