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Glade Spring Spa一直在我的list上 但是这里是21+ only，周末带娃没法去。这次借着过生日，特意请假过来体验，整体来说并不是特别推荐？ 预约需要打电话，经常打很久没人接，预约温泉pass的话是一个人95刀，2小时。 槽点1 在前台check-in时，工作人员介绍有免费的wine，于是我点了一杯Rose(图中的这杯），最后checkout…
九月一开始我就报名了健身房，第一周练下来整个肌肉酸痛。每下一个台阶整个大腿都在喊疼，再加上常年坐姿站姿不正确，肩膀处的肌肉也格外紧绷。 抽了中午休息的一个小时时间，约了按摩师来家里。真的太方便啦，十二点半整，按摩师直接扛着按摩桌出现在我家门口，整个省掉了排队按摩和等待的时间，有种线上超市购物的即视感，打开了新世界的大门。 因为肌肉酸痛，我特地选了一小时CBD…
最近吃多了，也没怎么去健身房感觉自己胖了+水肿 于是在网上搜了一下lymphatic drainage massage预约了这家店70分钟的淋巴排毒全身+脸的按摩。去之前在他们家的ins看了下还有挺多网红小姐姐都在他们家做的按摩，效果都很好，虽然价格有点贵，狠下心还是定了 这次的体验很好，给我按摩的是店主Val，开始之前她会询问我有哪里不舒服或者有哪里需要避…
谷歌搜的vegas那么多spa里选了这家，怎么说呢，价格是真的贵，我选的是Encore Escape，因为听名字好帅，105分钟410。加小费和税一共498 预约部分：我是网上预约的，然后会有人打电话来确认，时间项目和技师性别要求，和需要着重按摩的部位等。 设施也就那样，装修又华丽又很有年代感，放在十年前那肯定不得了，但是作为一个中国人，真的是没有对比就没有…
之前在国内就老去华夏良子，才知道在曼哈顿也有一家！赶紧去做spa了！ 选的是精油按摩+拔罐，一共是90分钟，60mins精油+30mins拔罐。 整个过程非常舒服，环境很好音乐很催眠。精油spa会让你在门口先选好喜欢的味道的精油（我选的water真的很好闻！）按摩的技师手法也很好，我腰不太好让她多帮我按了，精油之后还有热石热敷腰和脖子，整个spa结束之后腰真…
最近腰酸背痛 于是在华大附近找到一家华人阿姨开的按摩店 名字是My Foot Massage主要是地址超级方便 I5下了高速就是 约上姐妹边按摩边聊天 按摩完再去ave吃个饭 真开心 来说说按摩的体验： 老板实在是太专业！ 把我天天酸痛的肩膀和后背的肌肉按的服服帖帖！ 她还能准确指出我睡觉总是倒向一边 导致这边穴位不太疏通的问题 真的很专业！ 按摩完拔了个罐…
